Последствия физического насилия

«Меня били — и я вырос нормальным человеком!» — говорит зависимый клиент, также проявляющий насилие к жене и детям.

«В моем дворе били всех. Кого-то даже больше. Я не думаю, что это на меня как-то очень повлияло» — говорит клиентка с паническими атаками и ОКР.

«Я считаю, что это правильно и нужно. По-другому — дети вылезут на голову!» — считает зависимый клиент, который и сам проявляет насилие.

«Я такая была, что меня необходимо было бить. По-другому я не слышала» — говорит клиентка с психосоматикой и фобиями.

«Меня били, но потом плакали и извинялись» — говорит клиент с саморазрушающим поведением.

Это нормально — оправдывать близких. Иначе, что делать со всеми теми интенсивными чувствами (если человек не в психотерапии). Как жить вместе, встречаться, улыбаться. И играть в «нормальную» счастливую семью.

Но что делать с симптомами? С ранами, которые не заживают?

Физическое насилие может быть «легким» и унизительным — толкание, щелбаны, оплеухи, щепотка. Иметь форму пинков, душения, избиения ремнем, кулаками, другими предметами…

Это может приводить к сотрясению мозга, моче и калоиспражнению, вывихам, гематомам, переломам костей, повреждению внутренних органов, а иногда и к смерти.

То, что взрослому кажется «не сильно». У ребенка вызывает невероятный ужас, граничащий со смертью. Ощущение отвержения. Разрушает психику и тело.

Физическое насилие не является нормой, хотя всегда было в обществе методом воспитания. И хоть и сейчас найдутся те, кто будет яростно, с пеной у рта его отстаивать…

Насилие унижает, лишает ощущения собственных границ, достоинства, себя самого…

И имеет существенные последствия в долгосрочной перспективе:

Утрата ощущения собственных границ. Чрезмерно агрессивная реакция, когда их нарушают. Или же замедленное, непонимание как реагировать. Норма это или нет.

Потеря контакта с собой своими чувствами, желаниями, потребностями, мечтами. Невозможность их отличать. Или страх их признавать. Диссоциация от собственного внутреннего мира.

Низкая самооценка. Комплексы. Мощная разрушительная внутренняя критика. Токсический стыд. Обесценка себя, собственных достижений и выбора.

Сложно что-то начинать. Постоянное ожидание провала и страх быть наказанным.