Внутрішні діалоги такої людини просто вражають: «Встань, і роби те, що потрібно!», «Вставай, ганчірка!», «Лежи, лежи, станеш ще більшою нікчемою, ніж є зараз!», «Жирна, тупа корова!», “Шматок лайна, коли почнеш займатися спортом!?”
Ну, знаєте, я не встала б… і не почала. І, схоже, ви теж…
Скільки в цьому ненависті, презирства та зневаги до себе. Чужої зневаги та ненависті… Наївно вважати, що шляхом насильства та образ ви отримаєте те, що вам потрібно. І, якщо це не причина вашої прокрастинації, то точно те, що багаторазово посилює її.
І мені дуже подобається та частина вашої особистості, яка це підтверджує. Говорячи своїм протестом — «Е, ні, так ти від мене нічого не отримаєш!”, “Ти мене не примусиш!”, “Ти мене не зламаєш!”, “Не хочу і не буду!”, “Ну так, спробуй – подивимося!», «Закладемось — тобі не вдасться мене використати?», «Ти нічого від мене не доб’єшся, поки не почнеш мене поважати, не навчишся мене чути!»…
Гідне захоплення те, скільки в ній сили, стійкості! Вашої сили та стійкості! Відчайдушного опору. Адже, навіть, якщо вам на якийсь час вдається домогтися свого, змусивши себе — вона все одно у підсумку бере гору. І це неймовірно круто — так вміти боротися і так протистояти!
Думаю, варто дослухатися до того, що вона хоче! І часто – це любові, прийняття, поваги, безпеки, задоволення, захоплення, тепла, підтримки, бути почутою і зрозумілою. Визнання існування та цінності. Я впевнена, це все те, чого ви гідні. І те, чого відчайдушно потребуєте.
Адже просто необхідно змінити формат і манеру діалогу з собою. Ставлення до себе. Протилежне минулому досвіду. І всередині з’явиться більше задоволеності, душевності та бажання жити.
Ну, а цілі, нові рубежі, успіх? Думаю, з дбайливим підходом до себе та справжньою мотивацією можливо дуже дуже багато. І сам шлях до цих цілей буде радісною та приємною, захоплюючою подорожжю. А не катуванням і каторгою…
©️Людмила Мініна