Маленькие шаги развития - Психолог Людмила Минина
Skip links
маленькие шаги

Маленькие шаги развития

Почему всё так медленно… Это так истощает… Кажется, это никогда не закончится…

Так чувствует себя каждый на определенном этапе жизни. Особенно в процессе овладения чем-то новым — новой сферой, профессией, бизнесом, языком, новым опытом.

Когда объем информации огромен. Задача масштабная. Всё новое и незнакомое. Когда ты там, где хочешь быть, никогда не был.

Хочется всё сейчас и сразу. Возникают сомнения, реально ли это и возможно ли. Усталость. Темп очень медленный. Сверхвысокие ожидания, напряжение, давление и постоянный стресс.

Но рост всегда происходит непропорционально. Когда-то эти шаги велики и ощутимы. А в определенный период – миллиарды очень маленьких и незаметных. И это можно увидеть часто лишь впоследствии – какой путь ты уже проделал.

Капля за каплей – вода вымывает в скалах глубокие пещеры. Черепахи своим медленным темпом могут преодолевать очень большие расстояния. Деревья зимой, когда кажется, что они просто стоят — внутри них происходят интенсивные процессы. В том числе подготовки к весне и интенсивному росту. Накопление важных веществ. Корневая система продолжает расти и развиваться в течение всего года, хотя снаружи всего этого не видно. И она превышает размер и объем видимой кроны в 1,5-3 раза. Это в итоге дает надежную устойчивость, крепкую опору, является важной частью качественного подлинного развития.

Как поддержать себя на этом этапе?

  • Понимать, зачем ты это делаешь. Видеть ту будущую, далекую, но очень желаемую мечту или цель. Когда знаешь ради чего, тогда уже не так долго.

 

  • Глобальную цель разделить на многие маленькие. И достигать их по очереди. В этом случае есть регулярное чувство завершенности.

 

  • Распределить свои силы. Признать свои физические возможности. Чередуйте действия с отдыхом.

 

  • Наполняй себя ресурсом — это горючее, на котором ты двигаешься вперед. Это твои силы. Чем их больше, тем дальше ты продвинешься. Важно, чтобы ресурс был всегда.

 

  • Принимать все свои чувства – страх, тревогу, злость, сомнения. Это неотъемлемая часть роста. Ибо на каждом шагу они дают тебе задуматься и определить — верно ли ты принял решение, важно ли для тебя то, что ты избрал. Четко ощущать это и осознавать. Дают возможность снова и снова выбирать себя, свою истинную сущность.

 

  • Быть настойчивым и упорным. Ибо твой талант ничего не будет значить, если ты его предашь.

 

  • Искать креативные, более короткие пути, лучшие варианты. Они точно есть. Как ты это можешь сделать.

 

©️Людмила Минина

error: Alert: Content selection is disabled!!