Что я чего-то стою!
Что я заслуживаю любви!
Что достаточно успешна!
Что это значит?
Это значит, что вы попали в психологическую ловушку. Застряли в чьей-то грубой манипуляции.
Это способ вами управлять. Получать что-то важное. Как минимум, видеть ваше унижение. Превозноситься за ваш счет.
Почему хочется доказывать?
Внутренним или внешним Критикам. Тем, кто пытается обесценить. Часто это фальшивые друзья, токсичные знакомые или манипулятивные родные. Те, кому вы действительно важны — ценят вас теми, кто вы есть и поддержат.
Обесценивающий ставит себя рангом выше. А вас рангом пониже. Заставляет играть в эту игру. Со своей низкой позиции вы будете бесконечно доказывать свою ценность. А ранг обесценивающего будет оставаться всегда выше. Потому что это такая манипуляция.
Доказать невозможно! Тот, кто хочет обесценивать, будет делать это снова и снова. Будет выискивать, придираться, цепляться, находить — как бы все прекрасно не было.
Каждый человек может иногда сюда попадать. Цепляться за это.
Ибо чувствует уязвимость в этом контексте в данный момент. Находится в процессе своего развития и становления. Откликаются старые травмы.
Есть риски в этом:
Пойти не своим путем.
Перестать слышать свои потребности и призывы.
Потерять время на то, что не приоритетно.
Остаться не с теми людьми.
Потратить энергию и ресурсы, необходимые для развития и реализации себя.
Следует сразу ловить себя на желании кому-то что-то доказать. Из кожи лезть, пытаясь кому-то доказать объективные истины. Свою несомненную ценность.
Надо оставить это. Остановиться. Перестать глубже заматываться в эту клейкую, вонючую паутину. Отстраниться.
Ваша ценность уже есть. Вы можете её отрицать. Не хотеть видеть. Не верить. Не присваивать. Но вы — ценны! Только лишь стоит начать это признавать!
©️Людмила Минина