Как быть настоящей женщиной - Психолог Людмила Минина
Skip links
Как быть настоящей женщиной

Как быть настоящей женщиной

Как часто можно услышать фразу: «Она настоящая женщина», произнесенную с завистью или восхищением, тоской или грустью. И как часто многие из нас готовы пойти буквально на все, чтобы стать этой настоящей женщиной.

Я предлагаю, прежде всего, понять что значит «настоящая» женщина для тебя?

Какой должна быть внешность, характер, поведение, чувства. Опиши для себя подробно каждый этот аспект.

После того, как все напишешь, внимательно присмотрись к каждому ответу.

Задумайся, чем ты руководствовалась при определении того, какой ты должна быть?

И почему должна? Кому? И что случится, если ты такой не будешь?

Итак, что влияет на представление того, какой тебе как настоящей женщине надлежит быть внутренне и внешне?

  • Мода (со всеми своими шаблонами – 90-60-90, цветом кожи, ростом, наличием или отсутствием веснушек, разрезом глаз, размером носа, формой губ и др.).
  • СМИ, реклама (со всеми этими навязанными чарующими образами, формами поведения и др.).
  • Социальные стереотипы (какой должна быть женщина – покорная, вселюбящая, покладистая, мягкая, заботливая, хозяйка; какие характеристики считаются мужскими и др.).
  • Мнение мамы, папы, брата, сестры, других родственников (со всеми их родительскими установками, наставлениями и личным примером).
  • Мнение парня, мужа (со всеми их личными проекциями, ожиданиями и желанием втиснуть вас в какой-то созданный ими образ).
  • Мнение друзей (чтобы, возможно, сделать вас более удобной для себя).
  • Мнение других женщин и мужчин (случайные фразы, представления, когда-то брошенные малознакомыми людьми, которые мы восприняли как непреложную истину).

Насколько все вышеперечисленное повлияло на представление того, какой тебе надлежит быть?

Что из написанного тобой, является истинно твоим?

И почему ты начинаешь себя ненавидеть, презирать свое тело, если не удается никак втиснуться в эти кем-то установленные стандарты?
Почему считаешь себя «второсортной». Считаешь себя слабой и никчемной, если не удается достичь желаемого образа?
Почему так важно тебе чему-то или кому-то соответствовать?
Почему так сложно принимать себя такой, какая ты есть?
Почему важнее понравиться, чем быть собой?
С чем связанна такая сомнительная ценность себя?

Думаю, именно поэтому булимия и анорексия стали эпидемией нашего века.
Именно поэтому так много женщин с женскими болезнями – гиперплазия, миома, фибромиома, рак.

Потому, что пытаясь удовлетворить кого-то, соответствовать кому-то переступают через себя, свое тело, потребности, принципы, чувства. Совершают глобальное насилие над собой.

Задумайся. Как твое представление о том, какой ты должна быть влияет на твою жизнь, отношения, состояние?

Очень сложно быть «настоящей» женщиной.

Хотя этому нас учат с пеленок – сколько и что есть, с кем дружить, кого любить, когда и с кем заниматься сексом, во что верить, что чувствовать. Мы очень рано начинаем отрекаться от себя. Создавая внешний фасад, за которым все так же прячется растерянная девочка…

Какой же выход?

А нужно всего лишь быть собой – с килограммами так называемого «лишнего» (для кого-то) веса, с голубыми или карими глазами, с этими милыми веснушками, ямочками, высоким или маленьким ростом. Принять себя такой, какая ты есть, принять в себе все. Целеустремленную или медлительную, страстную или холодную, добрую или злую. Склонную уступать или настаивать на своем.
Вопреки всем. Быть уникальной и неповторимой. Такой, какой ты уже есть сейчас – НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНОЙ.

©️Людмила Минина

error: Alert: Content selection is disabled!!