Людмила Минина

Психолог Гипнотерапевт Семейный психолог

(095) 760-6-777
(098) 98-099-75

Страхи

Мы все знаем, что наши границы можно очертить по нашим страхам. Потеснить эти страхи, отодвинуть границы – вот что означает расти и заявить свои права на ту жизнь, которой мы достойны жить…

Незаметно, исподволь мы предаем себя день ото дня, совершая тысячи предательств, тысячу уступок страху…
                                                                                                                                                     Джеймс Холлис.

 

Страх – это эмоция, которая возникает у человека в случае воображаемой либо реальной угрозы. Внутреннее состояние, обусловленное предполагаемой или реальной опасностью.

Страх свойствен всем людям без исключения. И зачастую он способствует нашей безопасности и развитию.

Страх высоты, быть сбитым автомобилем, попасть под поезд, страх глубины и др., являются своего рода инстинктивными страхами, делают нас осторожными, способствуют сохранению нашей жизни и телесной целостности.

В случае, когда человек боится прожить свою жизнь бессмысленно, не достигнув желанных целей, не установив близких отношений, потратив ее впустую, страх мотивирует его совершить необходимые жизненные перемены.

Но как часто страх является преградой достижению близких отношений (страх близости). Когда человек переживает глубокое одиночество и боится позволить другому стать эмоционально ближе. Боясь снова пережить боль и разочарование, быть осужденным и отверженным…

Многие страхи портят человеку жизнь – страх близких отношений, страх одиночества, страх отвержения, страх публичных выступлений, страх перед экзаменами, страх перелетов.

Одни из них являются следствием психотравмирующих обстоятельств, другие – следствием перенятого поведения.

Навязчивые страхи отравляют жизнь многим людям. И только профессиональная помощь способна облегчить их состояние и помочь преодолеть их.

Многие страхи являются экзистенциальными и возникают в определенные жизненные периоды. Страх взросления свойствен подросткам, которые не готовы проститься с детством и его беззаботностью. Страх не состояться как личность, характерен периоду кризиса среднего возраста и связан с переоценкой жизненных ценностей. Женщинам и мужчинам свойствен страх старения, особенно тем, карьера которых зависит от их внешности (актрисы, певцы и др.). И всем нам свойствен страх смерти, как существам, обреченным на конечность своего физического существования.

Страх успеха. Многие люди безумно боятся быть успешными. Как ни парадоксально, но это так. Кто-то по причине превзойти своих родителей и чувствовать себя оторванным от собственной семейной системы. Кто-то, боясь столкнуться с человеческой завистью. Или считая, что успешными могут быть только люди нечестные.

Иногда мы ощущаем себя настолько бессильными и не способными что-либо изменить, что будущее начинает нас пугать. И этот страх будущего парализует наши продуктивные действия.

Как часто именно страх останавливал нас перед важным решением? Замораживал внутри наших ограничений, заставляя в них оставаться? Вынуждая отказываться от мечты и желаний? Заставляя терпеть невыносимую ситуацию? Переставать верить в себя и свои возможности? Разрушая веру в лучшее будущее?

Какой страх мешает жить вам? Возможно, именно сейчас он удерживает вас от чего-то очень важного в вашей жизни…

Профессиональный психолог.Профессиональное консультирование
консультация психолога онлайн

Консультация психолога онлайн

Я смогу оказать вам помочь, даже если вы находитесь в другом городе или живете в другой стране. И не имеет значения какое количество километров пространства или материков нас разделяет. Важно лишь, чтобы был хороший сигнал интернета :). Провожу консультации онлайн, используя для этого программу Skype (Скайп). Что такое консультация психолога онлайн? Консультация психолога онлайн — […]

Детальнее

Тренинги

Тренинги — методы активного психологического обучения, развитие необходимых навыков, умений; возможность путем различных психологических упражнений и техник устранить нежелательное поведение, расширить поле эмоциональных реакций, увеличить возможность выбора и осознанность собственного поведения и многое другое. Пожелания насчет тематики тренингов вы можете высылать по адресу электронной почты: psychotheme@gmail.com        

Детальнее
групповая психотерапия

Групповая психотерапия

Если вам по вкусу больше групповая форма работы. Так вы чувствуете себя более защищенно и комфортно. Вы готовы принимать то, что способна с удовольствием дать вам группа. Приглашаю на групповую терапию. Что такое групповая психотерапия? Групповая психотерапия – форма психологической работы, при которой группа людей регулярно встречается под руководством психолога, для достижения поставленных целей: глубинного […]

Детальнее
лечение гипнозом

Гипнотерапия

Вы ищете что-то реально действенное? У вас присутствует симптом, причины которого вы не можете понять? У вас тяжелая болезнь и вы уже практически опустили руки? Что-то в прошлом есть важное и забытое, оказывающее влияние на ваше настоящее? Вы истощились и ощущаете потребность во внутренней силе? Или просто хотите научиться качественно расслабляться и справляться со стрессами? […]

Детальнее
Консультация семейного психолога

Семейное консультирование

Если ваша семья переживает сложный период. И вы ищете выход из сложившейся ситуации. Ищете семейного психолога в Киеве — приглашаю вас на консультацию. Что такое консультация семейного психолога? Консультация семейного психолога – форма психологической работы, в которой клиентом выступает семья. Семейное консультирование основано на том представлении о семье, что каждый ее член взаимодействуя и взаимно […]

Детальнее
консультация психолога

Индивидуальное консультирование

Возможно, в данный момент своей жизни, вы находитесь на том уровне понимания, что так больше продолжаться не может. Что вы устали так жить, устали испытывать эти чувства, устали ждать… Вы жаждете перемен или просто избавиться от душевной боли. И уже понимаете, что консультация психолога может стать тем движущим фактором, благодаря которому все может измениться. Или […]

Детальнее
лечение зависимости

Лечение зависимости

На сегодняшний день мы с мужем создали и являемся руководителями Центра психологической помощи зависимым «Эквилибриум», который специализируется на лечении зависимостей, психологической реабилитации наркомании, алкоголизма, игромании и др. Что касается меня лично, с зависимыми людьми работаю уже более шести лет. И имею собственное сформированное мнение на лечение и на многие его аспекты смотрю абсолютно по-новому. Поэтому моя […]

Детальнее
Запомните, какой бы ни казалась безвыходной ситуация, решение есть всегда.
И знайте – здесь вы всегда найдете понимание и поддержку!
Присоеденяйтесь
Эквилибриум Медицинская доска  объявлений. Каталог медицинских сайтов. Каталог статей. Попла-поппер Рейтинг@Mail.ru ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины обмен ссылками Украина онлайн



Все права защищены (С) 2016 - 2017. Персональный сайт психолога - Людмилы Мининой
Сайт разработан - GukovAlexandr