Психолог Травматерапевт Семейный психолог
(095) 760-6-777
(098) 98-099-75
(098) 98-099-75
Каждый из нас по незнанию недооценивает значение благодарности в отношениях. Ведь часто со временем мы склонны относиться ко многим проявлениям любви и заботы как долгу, обязанности другого.
Куда вдруг девается приятное чувство радости и признания? Куда девается наша благодарность?
Ответ прост – мы привыкаем.
И лишь больше начинаем требовать, лишь больше начинаем скандалить, когда не получаем желаемого. Забывая оценить важность того, что все-таки получаем. На мой взгляд, именно это и становится причиной рутины в браке.
Она увеличивает близость между людьми. Когда мы чувствуем ее и признание за наши действия нам хочется выразить ее в ответ.
Это чувство подчеркивает важность того, что мы получили и того, что отдали. Оно помогает радоваться настоящему моменту жизни, чувствовать себя живыми.
И сколько браков распалось, утратив его…
Подумайте, насколько изменилась бы наша жизнь, если бы мы чувствовали благодарность партнера? А если бы чувствовали столь важное чувство к нему?
Что нас останавливает сказать: Спасибо, что ты есть в моей жизни! или Моя жизнь стала более счастливой и наполненной, когда в ней появился (лась) ты!
Насколько лучше стали бы многие отношения, если бы любящие научились благодарить друг друга за то, что для них является важным – утренний кофе, поддержку, нежность, даже самую маленькую помощь?
Попробуйте поблагодарить любимого человека. Даже не смотря на то, что вам это не свойственно и вы боитесь не получить такого же тепла взамен. Если у вас это происходит так редко, вас приятно удивит его (ее) реакция.
Что, если сделать благодарность привычной? Что, если каждый день хотя-бы один раз отметить с любовью что-то в близком человеке?
Ведь чем больше внутри нас чувства благодарности, тем более удовлетворенными и счастливыми мы себя ощущаем. Чем больше чувствуем ее в свою сторону, тем больше склонны дарить ответное тепло. Ведь благодарность дает ощущение собственной ценности, важности, значимости, нужности и знание, что тебя любят…
Я смогу оказать вам помочь, даже если вы находитесь в другом городе или живете в другой стране. И не имеет значения какое количество километров пространства или материков нас разделяет. Важно лишь, чтобы был хороший сигнал интернета :). Провожу консультации онлайн, используя для этого программу Skype (Скайп). Что такое консультация психолога онлайн? Консультация психолога онлайн — […]
Тренинги — методы активного психологического обучения, развитие необходимых навыков, умений; возможность путем различных психологических упражнений и техник устранить нежелательное поведение, расширить поле эмоциональных реакций, увеличить возможность выбора и осознанность собственного поведения и многое другое. Пожелания насчет тематики тренингов вы можете высылать по адресу электронной почты: psychotheme@gmail.com
Если вам по вкусу больше групповая форма работы. Так вы чувствуете себя более защищенно и комфортно. Вы готовы принимать то, что способна с удовольствием дать вам группа. Приглашаю на групповую терапию. Что такое групповая психотерапия? Групповая психотерапия – форма психологической работы, при которой группа людей регулярно встречается под руководством психолога, для достижения поставленных целей: глубинного […]
Вы ищете что-то реально действенное? У вас присутствует симптом, причины которого вы не можете понять? У вас тяжелая болезнь и вы уже практически опустили руки? Что-то в прошлом есть важное и забытое, оказывающее влияние на ваше настоящее? Вы истощились и ощущаете потребность во внутренней силе? Или просто хотите научиться качественно расслабляться и справляться со стрессами? […]
Если ваша семья переживает сложный период. И вы ищете выход из сложившейся ситуации. Ищете семейного психолога в Киеве — приглашаю вас на консультацию. Что такое консультация семейного психолога? Консультация семейного психолога – форма психологической работы, в которой клиентом выступает семья. Семейное консультирование основано на том представлении о семье, что каждый ее член взаимодействуя и взаимно […]
Возможно, в данный момент своей жизни, вы находитесь на том уровне понимания, что так больше продолжаться не может. Что вы устали так жить, устали испытывать эти чувства, устали ждать… Вы жаждете перемен или просто избавиться от душевной боли. И уже понимаете, что консультация психолога может стать тем движущим фактором, благодаря которому все может измениться. Или […]
На сегодняшний день мы с мужем создали и являемся руководителями Центра психологической помощи зависимым «Эквилибриум», который специализируется на лечении зависимостей, психологической реабилитации наркомании, алкоголизма, игромании и др. Что касается меня лично, с зависимыми людьми работаю уже более девяти лет. И имею собственное сформированное мнение на лечение и на многие его аспекты смотрю абсолютно по-новому. Поэтому моя […]
