Людмила Минина

Психолог Гипнотерапевт Семейный психолог

(095) 760-6-777
(098) 98-099-75

Статьи

post

Как быть настоящей женщиной

Как часто можно услышать фразу: «Она настоящая женщина», произнесенную с завистью или восхищением, тоской или грустью. И как часто многие из нас готовы пойти буквально на все, чтобы стать этой настоящей женщиной. Я предлагаю, прежде всего, понять что значит «настоящая» женщина для тебя? Какой должна быть внешность, характер, поведение, чувства. Опиши для себя подробно каждый […]

Детальнее
post

Страх отвержения

Каждый из нас в той или иной степени боится того, что близкий человек его бросит. Но некоторые из нас переживают страх отвержения гораздо интенсивнее других. Можно даже сказать, что это чувство буквально управляет их жизнями… Откуда берется этот страх? Почему одни люди более восприимчивы к нему, нежели другие? Его корни кроются чаще всего в глубоком […]

Детальнее
post

Как жить так, чтобы не жалеть о прожитой жизни

Нет слов написанных и сказанных грустней, Чем «Эта жизнь могла бы быть моей!» Джон Гринлиф Уитти Как часто мы теряем себя в отношениях, работе, заботе о доме, детях. И постепенно начинаем осознавать, что наша жизнь стала безрадостной. Как вернуться к той точке, где мы себя потеряли? Как снова обрести себя, свои устремления и радость бытия? […]

Детальнее
post

Мифы о разводе

Развод – это важное, и чаще всего необратимое решение. И этот шаг должен быть взвешенным. Чтобы не сожалеть в дальнейшем об упущенных возможностях. Ведь, как говорится «ломать – не строить». В обществе возникли мифы о разводе, которые способствуют его ускорению. Имеются в виду утверждения, которые подаются и воспринимаются как истины, независимо от того, что в […]

Детальнее
post

Как вырастить ребенка с низкой самооценкой.

Одним из основных запросов клиентов является неуверенность и низкая самооценка. Как так происходит, что у человека формируется низкая самооценка? Что нужно сделать, чтобы этого достичь? Статья для всех родителей, которые изначально ставят перед собой задачу воспитать ребенка неуверенным, зависимым от окружающих (их мнения и одобрения) и сформировать у него низкую самооценку. Неуверенность. Низкая самооценка. Простые […]

Детальнее
post

Сексуальное насилие. Мифы.

Существует множество мифов касающихся сексуального насилия. В данной статье мы рассмотрим самые распространенный из них и увидим, как все обстоит на самом деле. Мифы о сексуальном насилии: 1.Насилие совершается незнакомыми людьми. Зачастую насилие совершается знакомыми, близкими людьми, которым доверяют — соседи, парни, мужья, дяди, отчимы, отцы, «друзья». Людьми, от которых совсем не ожидают чего-то подобного. […]

Детальнее
post

Паническая атака. Симптомы

Симптомы панических атак разнообразны. Тело настолько активно включается в процесс, который полностью захватывает человека, что реагирует достаточно интенсивно. Поэтому приступ панической атаки часто принимают за сердечный приступ или серьезные психические заболевания. В любом случае, их стоит исключить, пройдя медицинское обследование. Симптомы панической атаки: — Учащенное сердцебиение (тахикардия) — Бросает то в жар, то в холод […]

Детальнее
post

Страх одиночества

«Почему я возвращаюсь снова и снова? Почему не могу уйти окончательно? Почему позволяю так к себе относиться? Мне так страшно остаться одной…» — Как часто мне как психологу случается слышать эти тысячи «Почему?» и видеть страх ощутить собственное одиночество. Страх одиночества имеет биологические корни. Остаться одному в детстве – значит умереть, исчезнуть. Если младенец останется […]

Детальнее
post

Сила конфликта

Прежде, чем мы начнем рассматривать возможности конфликта, определимся с тем,- что же такое конфликт. Конфликт – это ситуация, когда желания двоих не совпадают. В супружеских отношениях конфликты неизбежны. Это естественно и нормально, так как партнеры не могут предугадывать мысли друг друга, у каждого есть свои желания и потребности, которые они стремятся удовлетворить. Другое дело, как […]

Детальнее
post

Нужно ли прощать, если прощения не просили?

Очень часто можно услышать: «Почему я должен прощать, если у меня не просили прощения?» В любом случае прощать или не прощать – это дело личного выбора. Могу сказать с уверенностью, что насильно уж точно никого простить невозможно. Невозможно себя заставить простить человека, который причинил боль. И чем сильнее эта боль, тем труднее оказывается простить. И […]

Детальнее
Запомните, какой бы ни казалась безвыходной ситуация, решение есть всегда.
И знайте – здесь вы всегда найдете понимание и поддержку!
Присоеденяйтесь
Эквилибриум Медицинская доска  объявлений. Каталог медицинских сайтов. Каталог статей. Попла-поппер Рейтинг@Mail.ru ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины обмен ссылками Украина онлайн



Все права защищены (С) 2016 - 2017. Персональный сайт психолога - Людмилы Мининой
Сайт разработан - GukovAlexandr